TEMPO.CO, Jakarta – Labu kuning dikenal sebagai tanaman yang memiliki banyak manfaat. Selain bisa dimakan, daun labu kuning juga bisa dijadikan sayuran. bahkan, Biji labu Bisa diolah menjadi berbagai macam camilan, mulai dari biji bunga matahari hingga minuman sehat.
Dikutip dari situs Kesehatan, biji labu kuning mengandung kalori, lemak, karbohidrat, serat, protein, magnesium, zinc dan zat besi. Sebagai saran, disebutkan. Koki yang sehatInilah cara termudah untuk melakukannya Susu biji labu:
Sumber daya:
- 1 cangkir biji burung hantu ditaburkan semalaman
- 1 sendok teh bubuk matcha
- 6 gelas air
- 4 hari
- 1 sendok makan madu
- 2 sendok makan minyak kelapa
- 1 sendok teh ekstrak vanila
- Setengah sendok teh garam
Bagaimana cara melakukannya:
1. Rendam biji labu kuning kering semalaman
2. Campurkan biji labu kuning, matcha, air, kurma, minyak kelapa, vanila, madu dan garam.
iklan
3. Kemudian aduk selama 30 hingga satu menit hingga semuanya halus dan homogen
4. Selanjutnya siapkan kain, masukkan adonan ke dalam kain dan gosok
5. Masukkan air hasil ekstraksi ke dalam botol dan simpan di lemari es. Minum Rasanya manis dan sangat dingin.
Pilihan Editor: Manfaat minyak biji labu dan rosemary untuk pertumbuhan rambut
Quoted From Many Source
